改造我 61歲媽媽的體態｜最驚人的改變😱她掉了10公斤的脂肪！

2020-05-14 20:30:03 有 17,336 人看過有 1,010 人喜歡

影片中我分享了過去16週如何幫媽媽改造體態，讓她順利減去10公斤的脂肪，並且增加肌肉提升她的健康和自信，這是我職業生涯迄今最驕傲的改造計畫。請給我媽媽一個讚，並且把這個影片分享給你有需要的家人和朋友！

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